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战“疫”中防“抑”,防疫时护“心”
发布时间:2020-02-05 信息来源:48中 阅读次数:193次 【关闭】

——48中努力守护特殊疫情时期学生心理健康

悉心护苗,让我们一起迎接春暖花开……

新型冠状病毒的爆发,给全国中小学2020年寒假生活带来了很大影响,甚至造成一定恐慌紧张。这个假期,不敢走亲访友,不敢出门玩耍……绝大多同学基本宅在家里,足不出户,过上自我“隔离”的生活。而在信息化时代,尤其自媒体高度发达的今天,无论手机、电脑、广播、电视还是家人的谈论,每天都会面对铺天盖地的“疫情”信息,极容易出现担心、焦虑、不安等情绪困扰。长期闷在家里,也容易出现压抑、颓废、烦躁不安等负面情绪。

面对今年假期的特殊形势,48中积极做好学生心理健康防护工作,每一位班主任都充当起了学生心理健康的引导者、教育者,除了每日排查上报班级学生“疫情”健康状况外,随时关注班级孩子心理健康状况和情绪波动情况,随时与学生家长保持沟通,对有状况的学生及时沟通与疏导,充分利用各级各类官方主媒的心理健康教育资源,为学生提供丰富可靠的心理调控知识和心理咨询渠道,做到有备无患,防范未然。

疫情期间,班主任们及时向全体家长学生推送关于“新型冠状病毒肺炎”官方介绍、防护措施、《预防手册》等,指导学生正确认识新冠病毒,不信谣,不传谣,不造谣;引导学生理性应对,科学防范。通过在线家访,全面了解学生假期生活状况,指导学生合理安排假期生活,作业、预习、读书、锻炼、劳动、防疫……让假期生活充实而富有意义。

为使学生打好心理战“疫”,48中政教处组织学校兼职心理咨询师组建了防疫“心灵驿站”QQ 群,随时在线解决学生心理困扰,随时帮助班主任解决班级可能出现的学生心理健康问题,及时推发包河阳光《彩虹课程》等供师生家长学习。

校政教处在班主任群及时转发各类心理健康知识、心理专家建议、疫情期间心理调适方法等,通过班主任转发全体家长,指导班主任心理健康教育的途径方法,指引家长帮助孩子克服紧张、焦虑等不良情绪,并提供校级、区级、市级、省级、国家级心理咨询途径与联系方式等。

学校通过一系列护“心”举措,帮助学生及家长调节情绪,科学辨识信息的准确性,减少恐慌,重建安全感,以理性的心态和科学的方法应对疫情,以平和的态度度过这段特殊时期。相信严冬之后,一定会迎来春暖花开;云雾散去,必将洒下灿烂阳光。(政教处)